Reduzem a tensão muscular e promove o relaxamento
Melhoram a postura
Melhoram a mobilidade e flexibilidade
Activam a circulação sanguínea
Previnem dores
Reduzem a ansiedade, stress e fadiga
Melhoram a concentração
Programa de Prevenção de Lesões Músculo-Esqueléticas Relacionadas com o Trabalho (LMERT) direccionado para a àrea das Finanças Plant Controllers
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